社会スキルとは...？
WHO（世界保健機関）では、社会スキルを
「日常生活の中で出会うさまざまな問題や課題に、自分で、創造的でしかも効果ある対処のできる能力」
と定義しています。
それには次のような能力が含まれます。
- 意思決定能力
- 問題解決能力
- 創造力豊かな思考
- クリティカルに考えていく力
- 効果的なコミュニケーション
- 対人関係スキル - 自己開示、質問する能力、聴くこと
- わがままとは違う自己意識
- 共感性
- 情動への対処
- ストレスへの対処
以上の能力が発揮されるためには、次のような能力がなければならない。
- その場の雰囲気、暗黙のルールが分かる。→場を読む力・想定力
- 自分の発した言動を相手がどのように受け取るか想像できる。→思いやり・思慮分別
- 自分の考えを、上手に相手に伝えることが出来る。→言語化・言い換え
